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表演人数不限，但必为双数，舞者持扁担面相对站于板凳2旁，按规定的「点子」击打舞蹈。时而竖握扁担互相对击，时而又横握扁担，以2端敲击凳面。有于板凳两侧的2人作1组互相对击，有与旁边1人对击，间以4人为1组斜向交叉击打。

击打「点子」有“插秧”、“车水”、“收割”、“打谷”、“点春水”、“碰碰欢”、“虏列表”、“虏列谷”、“虏列分水”、“虏列分阜”等，节奏明快紧凑，动作刚劲有力。

表演服饰为壮家妇女平时所穿的生活服装，包花头巾，穿斜襟上衣、传统长裤，系胸兜；道具有板凳扁担两样，板凳为木制，长7英尺（下同），宽1尺2寸，高1尺5寸；扁招为竹制，长4尺5寸。无乐曲伴奏，主要依扁担敲击板凳和扁担互击的节奏而舞，节拍有2／4、3／4、4／4、5／4拍子交替击打，并配以竹筒、鼓、锣、小镲组合的打击乐伴奏。

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关山水库，位于中华人民共和国辽宁省抚顺县救兵镇境内，是东洲河支流峡河下游干流上一座中型水库。工程于2002年4月开工，2004年9月主体竣工。水库总库容4440万立方米，兴利库容2685万立方米。大坝为黏土心墙坝，最大坝高44.66米，坝顶长426米，坝顶宽9米，坝址以上集水面积135.6平方千米。水库的建成有效保护下游抚顺市市区的安全，且每年向抚顺石化工业区供水1000万立方米。库区森林茂密，山峦叠翠，被认定为中国国家水利风景区。

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轻微老花眼的人，如果阅读时把书本拿远一点就能看清楚，就不一定非要配眼镜不可。但当度数加深，阅读时感觉吃力，应佩戴眼镜辅助，以免让眼睛过度疲劳，甚至会引至头晕、想吐，和眼球胀痛，需要佩戴焦距精准的老花眼镜，否则会伤害眼睛。

由于患者本身可能有近视，看远和看近需要不同度数的眼镜，为了免除时常转换眼镜的麻烦，由两个焦点镜片组成的双光(双焦)眼镜便可带来方便。隐形眼镜亦有双光镜片可供选配。对于在工作或生活中视线焦距变化大的人，也可佩戴镜片上有超过三个以上的焦点的多焦点眼镜。不过，戴双焦或多焦镜片的初期，需要一段时间逐渐适应。

老花与远视虽然都可透过凸透镜片矫正，但却属两种不同的现象。远视本属于屈光不正，是眼轴过短或调节力不足，老花则纯属老化问题。

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