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若以手指伸入肛门，建议使用品质较好的人体润滑剂。对肛门的指交，有时仅作为指交行为本身，有时则当成预备进一步肛交（以阴茎或以其他性玩具仿交合）之前置动作。
对雄性的前列腺而言，从肛门指交亦是一种有效按摩的方式，能使接受者达到前列腺快感。而对雌性的会阴海绵体，从肛门适当指交也能助其性兴奋。
指交在实务上若要符合安全性行为的要求，需要正确配戴医用乳胶手套并适当使用。手指甲应适当修剪与锉磨，太长、太尖锐或锯齿状的指甲能割伤或造成严重感染。若手指有被割伤、受感染或暴露伤口时，必须严格保护、做适当处理，就算用手指安全套（finger cot）也可能会滑落留在性伴侣的身上。为了避免传染细菌或微生物，双手应先充分以肥皂与温水洗净，然后才实行任何其他动作。若有可能既又接触肛门又接触阴道，则应审慎区隔使用不同的乳胶手套以免交叉污染。
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2022年冬季奥林匹克运动会越野滑雪女子30公里自由式比赛是2022年冬季奥林匹克运动会的其中一个比赛小项，于2022年2月20日在张家口市国家越野滑雪中心进行。
挪威选手特蕾丝·约海于格领先优势明显，最终她以1小时24分50秒第一个冲过终点，包揽全部三个越野滑雪女子个人距离赛小项金牌的同时，也帮助国家在该距离上获得冬奥三连冠。美国选手杰茜·迪金斯克服约30小时前的食物中毒，以1小时26分37秒3获得银牌，这是她的第三枚奥运奖牌，她也成为历史上首位在该距离上获得冬奥奖牌的非欧洲选手。铜牌由芬兰选手凯尔图·尼斯卡宁获得，她在比赛最后阶段反超瑞典选手，第三个冲过终点，这是她在该届冬奥的第二枚奖牌。
和往届冬奥一样，该项目的颁奖典礼会在冬奥闭幕式期间进行。
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调适光学（AO）系统为了修正大气的光学歧变（称为" 视宁度"），需要一组波前做参考。在天空中不是到处都有足够明亮可供利用的星，因而调适光学系统的使用就受到自然的导引星的限制。替代的方法是使用一束明亮的雷射投射入大气层做为人造的导引星。这颗星可以安置在望远镜所指向的任何位置上，为调视光学开启最好的天空。因为雷射光在路径上受到视宁度的影响，所以雷射光在天空中的移动是随机性的。为了保持天文影像的稳定，必须以末端斜镜监视邻近目标的一颗自然星，这颗假星比微弱的自然导引星更能适合调适光学的需要，这也意味著有更多的目标可以观测，而且无论在天空的何处，我们的导引星都能尽可能地接近要观测的目标。
雷射导引星有两个主要的系统，分别是钠雷射和瑞利信标导引星。钠雷射信标使用的是经过强化处理，由钠原子发射的589.2奈米波，能与在高度约90公里的中气层内的天然钠原子作用。这些钠原子被激发后再发出的光，就可以被当成假星的光。相同的钠原子能阶转换辐射的光，在许多的城市也被用作街灯，发射出明亮的黄色光。瑞利信标使用的是较低层大气层分子造成的瑞利散射所发出的光。与钠雷射信标比较，技术比较简单，费用也比较便宜。但是因为是低层大气的散射，所以不能作为良好的波前参考。雷射是以脉动发射的（发射几个微秒就停止，这样最底层的散射可以被忽略掉，才能真正侦测到移动至较高处才被散射的回波），以时间的间隔作为测量大气的闸门。
雷射导引星的调适光学依然是一个很年轻的领域，许多的努力仍然投资在技术的开发上。在2006年，只有两套雷射导引调适光学能规律的使用在科学的观测上，并且有成果发表在同侪回顾的科学文献上：分别是加州立克天文台和帕洛马山天文台合作的，以及夏威夷的凯克天文台。然而，雷射导引系统在许多大望远镜上继续发展，像是威廉·赫歇耳望远镜、甚大望远镜（ Very Large Telescope）和北双子望远镜，都曾经试验过雷射导引星的设备，但还没有达到能规则操作的实用程度。在2006年还有其他的天文台也在发展雷射导引的调适光学系统，包括大双筒望远镜和Gran Telescopio Canarias。甚大望远镜的雷射导引星在2007年6月已经开始常规的使用。
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