日本电影完整版

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另外，蛋白质的卡路里少于脂肪（每克葡萄糖和蛋白质含4千卡路里；每克脂肪含9千卡路里）。此瘦身法不涉及节食，仅仅是节制食物的质量：不会有饥饿感。减重第一过程通常很快，5公斤左右。

这种高蛋白质减肥法有时能够引起血内尿酸过多并引起严重的副作用如由大量的寡肽、肽和多肽的供应所导致的尿酸盐结石，尤其是在足部、手部和身体较凉的部位。这些不良反应轻者为关节疼痛，重者为痛风性关节炎。

瘦身法的效果存在一定的争议。一项根据1525位采用杜坎减肥法瘦身的患者调查指出：其中十位中八位患者用7个月的时间成功地减重到适合他们的体重。80%的患者维持在这一体重。90%的患者在针对肾、肝和血的体检后没有发现异样。

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《明月心》是叶蒨文第八张国语专辑，于1993年5月1日由飞碟唱片发行。叶蒨文凭此专辑为其首次赢得1993年台湾金曲奖最佳国语女演唱人奖项殊荣，专辑收录包括主打歌《明月心》、《女人的眼泪》、可口可乐指定的国语版广告主题曲《Always》等，以及再次收录情人节系列活动推出的细碟主打歌《永远》。《明月心》专辑在1993年获得全年销售量50万的佳绩。

* 1993年台湾第5届金曲奖－最佳国语女演唱人奖（专辑：明月心）

* 1993年第一届新加坡金曲奖－最受欢迎女歌手

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把儿孙，明朝蒙古朵颜卫领主，兀良哈氏，先祖是成吉思汗的四獒者勒蔑，朵颜卫都督花当次子。

把儿孙勇猛善战，明朝封他为指挥同知。后来常联合察哈尔部袭击明朝境边。明武宗正德十年（1515年），因多次向明朝要求增加贡额、抚赏，被朝廷拒绝。把儿孙率千余骑攻破鲇鱼关（今河北省遵化县西北长城），进入马兰峪（遵化县西北），杀死明朝将领陈干等，被明廷削职。不久，遣使请罪入贡，明朝准许进贡如初。明世宗嘉靖九年（1530年），父亲花当卒，因长兄革列孛罗早死，把儿孙谋夺嫡袭父职都督，未成，革儿孛罗子革兰台继位。不久，把儿孙也去世，明朝命其子伯革袭职指挥同知。

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