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情趣爱爱常见问题汇总
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山径越野跑是一种在小径上跑步与徒步的运动。它和公路跑与场地跑的区别在于,跑者主要是在徒步小径上跑步,通常会经过山地,可能出现较大起伏。中文的“越野跑”通常指trail running,也称作“山径越野跑”、“山地越野跑”或者“跑山”,这一类的越野跑比赛中一般会出现40公里以上的长距离赛道。同时,“越野跑”在中文里也可用来指田径越野跑(cross country running),它是一项国际田联赛事,通常赛道较短,不超过12公里,规则比山径越野跑要严格。
越野跑的参与人数正在逐年上升。从2006年到2012年美国的越野跑人数从450万上升到了600万。 不仅北美拥有上百个越野跑赛事,全世界的越野跑赛事的数量也在最近几年迅速增长。 很多人比起公路跑来更偏爱越野跑,主要原因一是越野跑的压力会更小,另一方面是越野跑可以与自然环境接触。 走向自然的潮流,也使得最近五年内,一些非常规的越野马拉松和探索性比赛的参与者迅速增加。
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余杭城墙为旧余杭县城城墙,位于今中国浙江省杭州市余杭区余杭街道南苕溪北岸,现仅存原南侧的两座水城门,东西各一,其中西水城门位于原县署前,东水城门位于原学宫前,1986年被列为余杭县文物保护单位,2002年在通济桥退堤扩孔工程中被北移30米,2009年调整为杭州市文物保护单位。
余杭为秦始皇二十五年(前222)置县,属会稽郡。城址始建年代不详,最初在南苕溪南岸,时城周六里二百步,东汉熹平二年(173)徙于溪北,约在隋开皇元年(581)再徙溪南,北宋雍熙初再徙溪北,时城周五百四十三丈,后城址不再变动。元至正十六年(1356)曾复筑溪南旧城,城周三里,后毁。
现城址为明嘉靖三十五年(1556)所筑,后不断重修。城墙东西宽,南北狭,城周七百三十丈(约2336米),厚一丈六尺(约5.12米),高分一丈八尺(约5.76米)和三丈二尺(约10.24米)两种,设有陆门四座,水门两座,四座陆门分别为东门宾阳门、西门秩成门、南门对薰门和北门拱极门,南门外跨河建有通济桥,两座水门位于城南,不设护城河。万历三十二年(1604)因形家认为四座城门不宜相对,故将北门向西、东门向北各移三十丈,并在东门外筑瓮城。
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Aleksandra Dabić - Savršen kraj
Seka Tomicic - Mozda
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